缓解肩痛，中医食疗有妙招：推荐保健食物清单
肩痛是现代人常见的健康问题之一，尤其是对于长时间伏案工作或使用电脑的人群来说，肩痛更是家常便饭。中医认为，肩痛多与气血不足、经络不通有关。因此，通过食疗来调养气血、疏通经络，是缓解肩痛的有效方法。以下
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