探寻中医养生视角下的素食与荤食平衡之道
在现代社会中，随着人们对健康的关注度不断提高，饮食营养的均衡与多样化成为了许多人追求的目标。而在中国传统医学（简称“中医”）的视野下，如何合理安排膳食结构以达到最佳的健康状态是一个重要的课题。本文将从
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