调养气郁体质：七款养生食谱助你舒缓情绪
在现代社会中，由于工作压力大、生活节奏快等原因，许多人可能会感到情绪紧张或焦虑，从而导致气郁体质的形成。气郁体质的人往往容易出现胸胁胀闷、抑郁不欢等症状。为了缓解这些不适，我们可以通过饮食调理来改善气
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