呼吸道健康-健康学

随着冬天的到来，气温骤降和寒冷天气给我们的身体带来了新的挑战。在这个季节里，人们不仅面临着感冒咳嗽的风险，还可能遭遇流感等病毒性疾病的侵袭。因此，冬季的养生保健显得尤为重要。以下是两个关键的健康策略，

哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其症状包括气喘、咳嗽和胸闷等。在中医理论中，哮喘被认为与肺气虚弱、气滞气逆有关。因此，通过合理的饮食调理，可以增强肺部功能，缓解哮喘症状。以下是一份哮喘患者的中医食疗

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