探寻辟谷养生的秘密：真的科学有效吗？
在现代社会中，越来越多的人开始关注自己的身体健康和养生方法。其中，“辟谷”作为一种古老的养生方式，逐渐引起了人们的兴趣。辟谷指的是通过控制饮食或者完全断食一段时间来达到排毒、减肥、调理身体的目的。但是
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