秋天是一个干燥的季节,空气中的湿度下降,人体的水分也容易流失,导致皮肤和呼吸道变得干燥。而肺部作为呼吸道的核心器官,在秋天的季节变化中特别容易受到干燥气候的影响。因此,秋季的饮食调养应以“润燥”为原则
秋季养生 养肺食谱 润燥清肺 2024-10-22 23:22:49