应对孤独：心理健康的双面刃与克服之道
在现代社会中，随着人们的生活节奏加快和生活方式的多样化，孤独感逐渐成为一种普遍的情感体验。孤独不仅影响着个人的心理健康，还可能对身体健康产生负面影响。因此，如何应对和缓解孤独感，成为了关注个人心理健康
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