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在现代社会中,焦虑已经成为一种普遍的情绪状态,影响着人们的生活质量和心理健康。焦虑症作为一种常见的心理障碍,其表现形式多种多样,包括广泛性焦虑和惊恐发作等类型。随着人们对身心健康关注度的提升,越来越多
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