中医养生秘诀：夏季防晒的自然之道
在炎热的夏季，阳光炙热，紫外线强烈，对皮肤造成伤害的风险也随之增加。然而，现代人往往依赖化学防晒霜来抵御紫外线的侵袭，却忽视了自然的防护方法。实际上，中医养生中蕴含了许多关于夏季防晒的智慧和技巧，这些
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