春季抗困有妙招：中医食疗助你焕发活力
春回大地，万物复苏，然而随着天气转暖和日照时间增加，许多人可能会感到疲倦乏力，提不起精神，这就是所谓的“春困”现象。这种季节性的疲劳感是正常的生理反应，但若影响到日常生活和工作效率，就需要采取一些措施
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