秋季中医食谱推荐：巧用食材缓解干燥不适
秋风送爽的季节里，空气变得干冷起来，人们的身体也随之面临一些新的挑战。中医认为，秋季气候特点是燥气当令，容易耗伤人体的津液，导致皮肤干燥、咳嗽气喘等症状的出现。因此，在饮食上选择合适的食物，不仅能够滋
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