女性经期不适怎么办？推荐几款中医食疗食谱
女性在月经期间常常会遇到各种各样的身体不适，如腹痛、腹胀、情绪波动等。这些问题可能会影响日常生活和心情。幸运的是，中医提供了多种有效的食疗方法来缓解这些症状。以下是一些适合于女性经期的食谱和建议：红枣
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