舒缓颈痛，中医养生妙招揭秘
颈部疼痛是现代人常见的问题，长时间的工作、学习以及不正确的姿势都可能造成颈部肌肉紧张，甚至引发颈椎病。中医养生学认为，颈痛多与气血不畅、经络阻塞有关。因此，中医养生妙招往往聚焦于疏通经络、调和气血，以
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