随着春天的脚步逐渐走近,万物复苏,大地披上了新绿,我们的身体也需要顺应自然的节奏,调整生活方式以适应季节的变化。在中医理论中,春天是肝气旺盛的季节,调养应以舒肝理气为主,同时也要注意身体的滋养和润燥。
春季养生 甜品推荐 滋补养颜 2024-12-06 13:24:10