《探索退步走的中医养生奥秘》
在中华文化中，养生一直是一个重要的概念，而退步走作为一种独特的锻炼方式，不仅具有健身作用，还蕴含着深刻的中医养生哲学。本文将深入探讨退步走的历史渊源、中医理论基础以及其在现代生活中的应用价值。一、退步
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