天然食材的力量：中医食疗对抗高原挑战的秘籍
在海拔较高的地区，低气压和稀薄的空气给人们的身体健康带来了巨大的挑战。这些环境因素可能导致缺氧、呼吸困难、头痛和其他不适症状。然而，自古以来，中医就以其独特的智慧找到了应对这些挑战的方法——通过饮食疗
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