养阴益气：阴虚体质的养生之道
在中医理论中，人的体质可以分为不同的类型，其中一种常见的类型是阴虚体质。阴虚体质的人由于体内津液精血等阴液亏少，导致身体机能偏向于亢奋状态，表现为体形偏瘦、口燥咽干、手足心热、舌红少苔等症状。针对这种
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