养气固本：调理气虚体质的实用方法
在中医理论中，“气”是维持生命活动的重要物质基础之一。气的充足与运行顺畅对人体的健康至关重要。而当人体之气不足或运行不畅时，可能会导致多种疾病和不适症状，其中一种较为常见的情况就是“气虚体质”。本文将
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