春生夏长，秋收冬藏：中医养生的四季秘诀
在古老的中华大地上，流传着一句智慧的谚语——“春生夏长，秋收冬藏”，这句话不仅描绘了自然的循环往复，也蕴含了中国传统医学中关于养生的深刻哲理。中医认为，人与自然是和谐共存的统一体，人体的生命活动与四时
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